断水時のトイレの使い方、市販の簡易トイレや便袋の使い方を紹介する。
症状、原因を詳しく解説し、防止策を提示する。
過去の地震で実際に行った取り組みを紹介。女性が安心して避難生活をするためのポイントとは?
外見からわかりにくく理解が得られにくい場合がある、発達障害。当事者が避難生活で困難に感じることとは?
日頃から防災品の準備をしておくことが重要。食料品の保存方法や、ガスコンロを使った簡単な料理を紹介。
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